​～ 食事を通して心も体も健やかに ～

 

ヨギーニでもある店主のYUKAがスリランカや南インドの

アーユルヴェーダ治療院で出会った、

「心と体に優しい食事」を再現。

 

「私たちは食べたものでできている」

 

「何をチョイスして食べるか？」

 

ひとりひとりの「食」の選択が

自身の健康や環境を守ることにつながる、

ということもお伝えしていければ幸いです。