ヨガとは? What is Yoga?



What is Yoga? ヨガとは科学です。 2009年、ヨガの資格をとった時の教科書。そして、その当時引いた赤い線。 私がヨガに出会ったのは2005年頃。 近所で「英語でヨガ教えます」 と書かれているのをみて、英語も学べてヨガもできちゃうの?一石二鳥じゃん! と門をくぐったのが最初の出会いでした。 そして、そこで出会った先生(インドに修行に行くと言ってから音信不通)がとてつもなく美しくて、雰囲気のある方で、ヨガするとこんな風になれるんだ〜!と浮ついた動機が更にヨガを続けるきっかけとなりしました。 しかし、ヨガ哲学の存在を知り、ヨガの奥深さに惹かれ、更に深くきちんと学びたいと思うようになりました。

当時、ヨガをしている、と親に話したら『なんだかこの子、変な事に興味持ちだしたんじゃないか?』と心配していました。当時、ヨガはまだまだ世間的に謎めいていて勘違いされていたような感がありました。 程なくして、ティーチャートレーニングを受ける事になるのですが、 当時の教科書に「ヨガは科学です」と書かれていて、やっぱりヨガを深く勉強し続けて良いんだ!と安心した事を覚えています。 いまだに何回も読み返す教科書です。 私が知る限り、 私が教えてもらった、今も教えてもらっている、素晴らしい先生達がみんな口を揃えて言うのは、社会との共存や協調性です。 ヨガとはサンスクリット語で「融合」「結合」を意味することからも、 私たちはこの宇宙、地球に存在するすべてのモノ、人、コト、とより良い関係を築くことがたいせつです。 ヨガを続けるとそれらとの調和がとれる人になれると思います。 私はこれからも1人でも多くの方へヨガの本来の素晴らしさをシェアできる人でありたいと思っています。 


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Yam Yoga with Life

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