地獄谷 長野ヨガリトリート🐒楽しく終了いたしました!












今回のヨガリトリート、「先生のヨガが恋しいです」とメールを下さった生徒さんの一言から急ピッチで企画したものでした。 私が鎌倉へ引っ越してからは都内でレッスンする回数が減ってしまい、昔のコアなメンバーには申し訳ないな、という気持ちでいっぱいです。しかしこうして、リトリートを開催する事で食事を共にしたり、ひとつ屋根の下で過ごしながらヨガもして、という濃厚な時間を過ごすことによって、ヨガの楽しさ素晴らしさを伝え続けられたらと思っています。 去年に引き続き、私が長野出身ということもあり、長野の魅力もお伝えしたく長野で開催しているヨガリトリート。 長野は周りを山々に囲まれた自然豊かなところです。そのため有名な温泉が点在しています。 その中でも今回開催した、渋温泉郷はレトロな石畳、そして何より地獄谷野猿公苑が、日本人よりも外国人への知名度が高いところです。リトリート中も野猿公苑は各国からの観光客ばかりでした。 長野駅から車で1時間弱で行ける距離にありながら自然豊かで、空気が澄んでいて天然のマイナスイオンは最高でした。 道中、栗が有名な小布施に立ち寄り、「北斎館」巡りもしました。 北斎は93回も引越しをした奇人で名前も何回も変えています。 最期の名前は「画狂老人 卍」🤣🤣 女子高生の間で流行った「まぢ卍」という言葉があるようですが、北斎は先端をいっていたのでしょうか。笑 しかしながらその類まれな才能は海外アーティストからも一目置かれゴッホを始め多くの芸術家、工芸家、音楽家まで影響を与えたと言われています。 あーでもない、こーでもない、と たわいもない話をワイワイしながら 美味しい食事と温泉三昧、ヨガはみっちり!(皆さん筋肉痛になりながら) 充実したリトリートなりました。 早速、「来年はどこで開催してくれますか?」とリクエストもいただいてますので、 また、皆さんに楽しんでいただけるヨガリトリートを企画いたします❤️ Yam Yoga with Life Yuka http://yamyogawithlife.com


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