ヨガ、ワークショップ、
リトリート、食のサポート

“ Yoga classes, Workshops, Retreats and trainings etc,
to support you in experiencing ”

Yam Yoga with Life 主宰

健康とはカラダとココロ、行動が調和した状態のこと。

多くの方の健康促進や維持のお役に立ちたい、

そんな想いから、ヨガや食事を通して

私がお伝えできることをシェアしています。

Retreat

WS

Healthy Cooking & Meal Planning

Cooking Class

コンセプト

「私たちは食べたものでできている」

『スパイスは食べる処方箋』

スリランカや南インドにインスパイアされた

アーユルヴェディックな食事を通して

心も体も健やかに

各種、お問合せ等お気軽にcontactください。

営業日やイベントについてはコチラ

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