~ Sunday Morning Yoga~

海の目の前で、太陽のエネルギーを浴びながらヨガしませんか?

自然と一体になって体を動かすことは、

呼吸とともに大地のエネルギーが心身のバランスを整えてくれることでしょう。

胸を開いて心を開放することで気分爽快、ポジティブなマインドが身体を満たしてくれるでしょう。

※雨天延期

※不定期開催となりますので、必ず開催されるかお問合せくださいませ。
※正式にお申込みいただいた方へ詳細の待合せ場所をご連絡いたします。

■日時

不定期(2018年4月~)

8:00-9:10

■受講料
1,000円

・ヨガ

ハタヨガをベースに呼吸を大切にしながら心と体を開くヨガを行っていきます。

初心者の方でも安心しておこなっていただけます。

※スペースに限りがございますので、参加人数をお知らせくださいますよう

お願いいたします。

※事前予約、当日現地でのお支払いとなります。

■持ち物

マット(敷物/バスタオルなど)※レンタルはございません

動きやすい格好 飲み物 タオルなど​

■インストラクター
Yuka

ヨガ哲学やアーユルヴェーダなど健康的な生活への興味からヨガに出会う。
現在、都内・鎌倉を中心にキャンドルやアロマを使ったヨガレッスンやワークショップを行いヨガの素晴らしさをシェアしている。
ヨガは完ぺきなポーズを求めるものではなく世の中すべてのモノ、事、動物、人のために親切心をもち、
心を開き「愛」と「心にスペースを」大切にしている。

2009年オーストラリアバイロンベイにて全米ヨガアライアンスを取得
南インドにてアーユルヴェーダライフスタイルコース取得
ヨガ好きのためのオンラインショップ運営
http://www.yamyogawithlife.com/

■ご予約方法
Step1.必要事項入力の上、下記メールアドレスまでお申し込みメールをお願いいたします。
contact@yamyogawithlife.com (こちらのメールアドレスを受信可能設定お願いいたします。)
件名【Sunday Morning Yoga予約】
・氏名
・ご参加人数(お子様の場合、ご年齢もご記載ください)
・電話番号
・メールアドレス

 

Step2.予約確定のメールをさせていただきます。

予約確定メールにて正式予約とさせていただきます。

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■ご受講時の注意事項
・レッスン時に発生した事故に関しては責任を負いかねますので、
 予めご了承いただきますようお願い申し上げます。
・記録用として、写真撮影が入ることがございます。
※写真に写ることが出来ない場合などは、配慮いたしますので事前にお申し付けください。
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Yam Yoga with Life

Email:Contact@yamyogawithlife.com